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扶摇夫人 作者:zydzyd

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好好睡一觉就恢复啦~~~

然後小小提醒下,虽然冰淇淋之类冷饮很好吃,但是亲们还是少吃为妙,即使大热天也少吃哦。不然大姨妈来的时候容易痛诶。朋友圈里有个mm每次来的时候都痛不欲生,但还是控制不住的吃芒果冰神马的,这个也没法劝的,一句“我控制不住”就被应付掉了。。。

不见得每个人都会,但zz有体会诶,每次姨妈来之前嘴特馋,一旦忍不住吃了点冷饮後,第一天肚子肯定会难过胀痛,还有坠坠的感觉,所以现在zz即便是夏天也几乎不吃冰了,顶多喝点凉开水。

不管是减肥还是想身体好,都要管住自己的嘴哦,不要寄希望与别人监督,一定要有决心才可以,夏天就要到了呢,希望大家都美美的~~

ps zz自己觉得维持体重最好办法就是一天三顿饭吃饱後什麽零食都不吃,水果和白开水可以吃。饮料,糖,巧克力,薯片等膨化食品,花生瓜子之类含油脂的坚果,都尽量少吃哦。

3.29

呜呜呜,最近忙起来了都没上鲜鲜,因为这一章是过度章,所以反复修改了才补齐的。更新了3k+哦~~~

虽然还没有肉肉,但是我想说肉肉快出来了!!!

六 蛊王出

三日前,云州。

因为玉桂夫人忌日将近,柳真真按惯例是要去附近的寺里住上几日的,环儿她们小的时候也都同娘亲一起去过,这次自然也要一同前往的。只不过这回顾风有些不放心,他本是不想让环儿去的,因为那几日恰逢菩萨生日,朝拜之人从四面八方汇集而来,街上固然热闹非凡,但近段时间陆续有多处眼线上报说,发现有打扮疑似邪教中人的男女,三两人一夥在大街小巷转悠。所谓邪教不过是民间说法,西南蛮夷之地有善用虫蛇巫蛊之人,可以驱虫控尸,百毒不侵,对於寻常百姓而言确实是妖邪般的存在。後来他们的首领携族人归顺陵朝,以云州为界,云州以南名曰雾州,年年按时进贡,开国至今都相安无事。因为习俗不同,两地百姓也鲜少往来,顾家世代居住云州,某种意义上也是希望他们可以监控雾州,因而尽管对方尚未有所动静,仍不可掉以轻心。

可是经不住肖似娇妻的小环儿抱著他的胳膊讨好撒娇,顾风无可奈何的揉著环儿的头顶,一再叮嘱她不可独自踏出寺门,不可与陌生人搭话,不可接过陌生人递来的东西,等等,到了出发那日又加派了几位女侍卫,这才目送她们离开。

侍卫们个个高度警惕地守卫著两位主子,好在几日下来都相安无事,转眼便到了回顾家的日子。因为早市时行人如织,马车走得很慢,环儿带著面纱从窗帘缝隙间专注瞧著外面的热闹,忽然瞧见了品松坊的招牌便想起那儿有卖她和娘亲最爱吃的蛋酥糕,现下正好是新鲜出炉的时候,喷香酥脆的金黄蛋酥带著热气被一块块摆到木盘里,光是远远瞧著就叫人忍不住咽口水了。

“娘~~你想不想吃品松坊的蛋酥呀?环儿去给你买好不好?”

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