程国栋扫了众人一眼后，说道：“行了，今天的训练到此结束，你们回去休息。记住了，明天早上四点钟，准时在这里集合，如果谁敢迟到一秒钟，那么就绕着操场跑一圈，以此类推下去。要是有人迟到一分钟，那不用我多说，直接夹屁股滚蛋。”
听到程国栋的话，那些队员一个个脸色变得苍白无比，看程国栋的眼神也是充满畏惧。有几个队员动了动嘴唇，似乎想要说什么。但他们的话还没说出口，程国栋已经开口道：“你们什么都不用说，在我这里，只有我说话，你们听的份。要是你们无法接受我的教导，可以走人，我绝对不会留你们。超级强兵要的是□□中的□□，而不是废物、拉圾。当年我加入超级强兵的时候，训练量比你们现在要多几倍不止。你们连这点训练都坚持不了，还怎么为国家效力，还怎么保护国民？有句话说了千遍万遍，但我还是要再说一次，在这里多流汗，以后就少流血，都给我记住了。”话音落下，他也不再理会那些队员们，而是在罗教官的带领下离开了。
冷轩跟着程国栋一众人来到市中心，找了家烧烤店，要了个包间，然后直接叫老板搬来两箱高浓度的二锅头，又点了不少下酒菜。待到菜上齐的时候，每个人早已经干掉了两瓶酒。幸好这二锅头都是小瓶装的，要不然不用多久，这里的人都要倒下去。那个罗教官别看身子板小，但是喝酒却是个能手，一口干完一瓶，居然面不改色，好像一点事也没有。
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